國民健康署 喝 水

衰弱不是疾病，而是一個的狀態，因為老年人體能下滑或罹患糖尿病、高血壓等疾病，從而有衰弱無力、胃口不好、走路變慢、活動量減少等現象。

衰弱預防海報. 肌斤要計較 快樂拋煩腦 第1招、肌要有力：免用手支撐，就可以起立坐下5次第2招、體重要維持：營養攝取要均衡，體重每年突降3公斤要當心 ...

1.65歲以上長者，在沒有刻意減重的情況下，若與1年前相比體重減少超過3公斤以上者，要特別注意是否有衰弱前期(pre-frailty)情形。要評估長者是否有衰弱，下列三個問題 ...

登錄號：61003; 宣導品種類：懶人包 · 宣導品種類：懶人包 · 發佈日期：2017-12-25 · 發行單位：國民健康署監測研究 · 關鍵字： #長者 #衰弱 # · 內容：了解老年衰弱的...

預防長者衰弱前期健康. 促進. ※請洽各轄區衛生所. □長者健康促進課程. □社區營養衛生教育點. ※健康資源連結. □苗栗縣社區營養推廣中心. □國民健康署-認識老人衰弱 ...